Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2018
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2018:
|
830 kkal
|
Lemak: 28,16g | Prot: 42,94g | Karb: 104,96g.
Makan Pagi: Kopi. Makan Siang: Urap, Sayur Campuran, Kimchi, Nasi Putih. Makan Malam: Mayones Biasa, Otak-Otak, Sosis Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Ultimate Nutrition Protein Isolate. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dekuadrat92
|