Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2019
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1804 kkal
|
Lemak: 69,04g | Prot: 61,73g | Karb: 240,42g.
Makan Pagi: Kue, Nasi Kuning, Bimoli Minyak Goreng, Pisang Goreng, Telur Rebus Lunak, Kwetiau, Nasi Putih, Tempe Orek, Bihun Goreng, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Tahu Kukus, Semur Daging, Nasi Uduk. Makan Siang: Kwetiau, Kue Bolu, KFC Original Recipe Chicken, KFC Mocha Float, KFC Rice. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azliazli
|