Daftar  |  Masuk

Jurnal yanita virdianti, 24 Jun 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2019
93,4 kg Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.    Sisa: 3,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Juni 2019:
305 kkal Lemak: 9,02g | Prot: 10,89g | Karb: 45,41g.   Makan Siang: Dum Dum Thai Iced Tea, Bihun Goreng, Telur Orak-Arik, Kecambah, Tahu, Nasi Putih. lagi...
2873 kkal Latihan: Zumba - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan yanita virdianti


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.