Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2019
|
41,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1879 kkal
|
Lemak: 24,47g | Prot: 219,84g | Karb: 190,42g.
Makan Siang: Jambu Biji, Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda). Setelah Makan Siang: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Putih Telur Matang, Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. Makan Malam: Pare, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan imey_code2
|