|
HappyMonday!!
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,6 kg.
Sisa: 9,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
538 kkal
|
Lemak: 30,85g | Prot: 32,83g | Karb: 15,92g.
Makan Pagi: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Whisps Parmesan Cheese Crisps, Hillshire Farm Pepperoni. Makan Malam: Philadelphia Regular Cream Cheese, Wasa Crisp Bread. Camilan/Lainnya: Land O Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Giant Sports Keto Cocoa. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|