Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 22,74g | Prot: 28,07g | Karb: 331,41g.
Makan Pagi: Pisang Raja Direbus Matang, Bawang Putih, Bawang Merah, Wortel, Selada Kol, Telur Balado, Tahu Kukus. Makan Siang: Pisang Raja Direbus Matang. Makan Malam: Pisang Raja Direbus Matang. Camilan/Lainnya: Kraft Cheddar Cheese, Pisang Raja Direbus Matang. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dietbiarsehat
|