|
72,2 ke 70,9
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 60,58g | Prot: 48,42g | Karb: 153,29g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Pop Mie Goreng Pedes Gledek. Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Pentol, Mie Ayam. Camilan/Lainnya: You C1000 Vitamin Orange, Naraya Susu Kedelai. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yattiahmad
|