Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2019
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
687 kkal
|
Lemak: 25,02g | Prot: 32,41g | Karb: 93,07g.
Makan Pagi: Apel Fuji. Makan Siang: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Jagung Rebus. Makan Malam: Pecel, Pare, Tahu Goreng, Kubis, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Bakso Ikan. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muchtaro
|