Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2019
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
950 kkal
|
Lemak: 33,00g | Prot: 73,38g | Karb: 89,66g.
Makan Pagi: Pepaya, Bakwan. Makan Siang: Nasi Putih, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Bayam Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anisa Rohmatika
|