Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2019
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 44,74g | Prot: 52,02g | Karb: 139,85g.
Makan Pagi: Telur Rebus. Makan Siang: Kerupuk Udang, Ikan Bandeng Goreng, Sayur Campuran. Makan Malam: Sayur Campuran, Ikan Bandeng Goreng. Camilan/Lainnya: Mangga, Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula), Mangga. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan formosatina
|