Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2019
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
475 kkal
|
Lemak: 7,89g | Prot: 16,29g | Karb: 87,95g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Pisang, Nestle Koko Krunch (30g), Quaker Instant Oatmeal. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsadem
|