Jurnal imey_code2, 15 Jun 19

Profil imey_code2 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2019

41,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Juni 2019:

1894 kkal

Lemak: 12,39g | Prot: 176,90g | Karb: 268,95g. Makan Pagi: Plum. Makan Siang: Jeruk Bali (Merah dan Merah Muda). Setelah Makan Siang: Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. Sebelum Makan Malam: Plum, Mangga. Makan Malam: Ikan Tongkol, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Pare. Setelah Makan Malam: Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. lagi...

1852 kkal

Latihan: Leg day - 58 menit, Apple Health - 23 jam dan 2 menit. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan imey_code2

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal imey_code2, 15 Jun 19

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan imey_code2