Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2019
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
406 kkal
|
Lemak: 6,99g | Prot: 66,74g | Karb: 14,99g.
Makan Siang: BSN Syntha-6 Isolate. Makan Malam: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Michellephie2002
|