Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 26,21g | Prot: 51,70g | Karb: 184,21g.
Makan Pagi: Squid, Vegetable Stew (without Meat), Nasi Putih. Makan Siang: Inaco Jelly. Makan Malam: Honeydew Melon, Alfamart Daun Pepaya, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Camilan/Lainnya: Sinti Bumbu Pecel. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arista_adji
|