Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2019
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2198 kkal
|
Lemak: 108,00g | Prot: 131,76g | Karb: 161,26g.
Makan Pagi: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0. Makan Siang: 광어초밥, 참치회, 델몬트 오리지널 매실, 수박, 코스트코 치즈케익, 닭고기 (껍질 먹지 않음), 소갈비찜, 한돈 삼겹살, LA갈비, 쇠고기 스테이크, 깐풍기, 딤섬 (고기속 에그롤-타입), 홍어회무침, 잡채, 계란볶음밥. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 대식가다이어트
|