Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2019
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1979 kkal
|
Lemak: 88,28g | Prot: 94,39g | Karb: 178,02g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Манкой, Морковь, Ультра Омега-3, Кукурузные лепёшки 100г 120 ккал, Какао, Сыр Рикотта, Клубника. Makan Siang: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Коньяк, Черешня, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творожная Запеканка с Манкой, Pretto Сыр Рикотта, Пятерочка Груша Конференция, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Помидоры, Макароны с Фаршем, Ячменный напиток. Makan Malam: Ичалки Сыр Мраморный, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Большая Кружка Ряженка 4%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Чай. Camilan/Lainnya: Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Элитный 75% Какао, Кофе Эспрессо, Кофе, Апельсин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilkaeva68
|