Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2019
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
849 kkal
|
Lemak: 28,13g | Prot: 27,41g | Karb: 124,11g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Rendang, Tahu Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah. Makan Malam: Jawara Saus Sambal, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Remia Mayonnaise Light, Skippy Peanut Butter. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muchtaro
|