Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2019
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
474 kkal
|
Lemak: 14,47g | Prot: 34,29g | Karb: 54,91g.
Makan Pagi: Hati Ayam, Herbalife F1 Shake Mix. Makan Siang: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Makan Malam: Indomaret Pisang Ambon, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan okyfia
|