|
Kemaren sore nimbang, naik lagi.. jadi total naik maybe 2,5kg hehe.. mau back on track lagi tapi masih banyak kue lebaran, pengen semangat dan rajin olahraga lagi.. biar bisa maintenance lagi.. semangat
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|