Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2019
|
45,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1137 kkal
|
Lemak: 35,13g | Prot: 147,13g | Karb: 54,03g.
Makan Pagi: Murukku, Coffee, Tuna in Water (Canned), Cooked Egg White, Boiled Egg, Almonds, Coffee. Makan Siang: Coffee, Quinoa (Cooked), Carrots , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Cooked Bitter Melon, Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Potato Chips, Whole Milk, Cashew Nuts , Skinless Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|