Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
anggita1891
Jurnal
09 Jun 19
Jurnal anggita1891, 09 Jun 19
Profil anggita1891
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2019
76,0 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
7,3 kg
.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
Lihat Kalender Diet
, 09 Juni 2019:
422 kkal
Lemak: 11,72g | Prot: 21,70g | Karb: 56,02g.
Makan Pagi:
Aqua Air Mineral, Kalbe Fitchips Seaweed.
Makan Siang:
Grilled Chicken, Nasi Putih.
Makan Malam:
Herbalife Green Tea.
lagi...
2210 kkal
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 9 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan anggita1891
Lihat Riwayat Lengkap