Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2019
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
477 kkal
|
Lemak: 16,04g | Prot: 39,04g | Karb: 47,65g.
Makan Pagi: Bango Kecap Manis, Kecambah, Tempe Goreng, Tomat Merah, Putih Telur, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kopi. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ammarfathan
|