Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2019
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
579 kkal
|
Lemak: 24,59g | Prot: 32,23g | Karb: 62,01g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Telur Ceplok, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tempe Mendoan, Pisang. Makan Malam: Daging Sapi, Telur Dadar, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Telur Rebus, Sayuran Rebus (tanpa Daging). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Qurotun
|