Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2019
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 52,67g | Prot: 58,50g | Karb: 193,48g.
Makan Pagi: Банан, RIOBA Джем Малиновый, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Зеленый Лук, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Makan Siang: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Кухмастер Кетчуп, Помидоры, Жареный Картофель, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Бананы, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
А ну признавайся, ягоды немытые ела?
06 Jun 19 oleh anggota: nastyatitl
|
06 Jun 19 oleh anggota: _Стройная
|
Ты пила немытые ягоды?!?! 😲
06 Jun 19 oleh anggota: nastyatitl
|
07 Jun 19 oleh anggota: Nadin_Sem
|
Или у меня автомат не той системы. Надо в гости по-соседски зарулить и попробовать ваших немытых ягод
07 Jun 19 oleh anggota: Nadin_Sem
|
Вообще если честно, вчера я переела)
07 Jun 19 oleh anggota: _Стройная
|
Ягоды обхожу стороной, съэкономлю калорий на конец недели и поем)
07 Jun 19 oleh anggota: _Стройная
|
Танцуем девочки, танцуем👯
07 Jun 19 oleh anggota: oev19822
|
Пляшем- пляшем😁👯♀️👯♀️👯♀️👍🏻
07 Jun 19 oleh anggota: Расписна_Я
|
07 Jun 19 oleh anggota: Ловва
|
07 Jun 19 oleh anggota: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Стройная
|