|
About friggen time
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2017 kkal
|
Lemak: 115,08g | Prot: 73,16g | Karb: 182,15g.
Makan Pagi: A2 Light Milk, Dried Chia Seeds , Cinnamon , Dried Fruit Mixture, Rice Flakes. Setelah Sarapan: Flat White, Brownie . Sebelum Makan Siang: Almonds, Pistachio Nuts, Pecan Nuts, Strawberries, Raspberries, Walnuts. Makan Siang: Sausage Roll, Brumby's Beef Pie. Makan Malam: Almonds , Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Hard-Boiled Egg . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cannboys
|