Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2019
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1948 kkal
|
Lemak: 108,83g | Prot: 105,76g | Karb: 151,42g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кукурузные лепёшки 100г 120 ккал, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 9%, Магнит Морковь Свежая, Тостовый Хлеб Пшеничный, Ультра Омега-3, Ванильный Сироп для Кофе, Какао Порошок Золотой Ярлык, Молоко 2,5%, Натуральный Сыр. Makan Siang: Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, SPAR Котлета Куриная Нежная , Увелка Кукурузная Каша на Воде , Чай. Makan Malam: Творог 9%, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Ряженка 4%, Зеленый Чай, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. Camilan/Lainnya: Варенье из Смородины, Pretto Сыр Рикотта, Кофе Эспрессо, Кофе, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Арахис, Магнит Апельсин, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilkaeva68
|