Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2019
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 45,82g | Prot: 39,22g | Karb: 208,66g.
Makan Pagi: Kue Nastar, Martabak Manis, Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Teh Tawar, Gula Pasir, Tango Wafer Vanilla, Martabak Manis, Kue Nastar, Tahu Goreng, Lontong, Cendol. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azliazli
|