Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2019
|
45,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1131 kkal
|
Lemak: 37,61g | Prot: 105,92g | Karb: 76,98g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Cooked Egg White, Almonds, Coffee. Makan Siang: Tuna in Water (Canned), Black Olives, Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Cooked Spinach, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Makan Malam: Vodka, Carrots , Onions , Chicken Chili, Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Not Eaten), Chinese Fried Rice. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|