Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2019
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
975 kkal
|
Lemak: 32,24g | Prot: 50,30g | Karb: 121,46g.
Makan Siang: Sambal Goreng, Rendang, Daun Singkong, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Bamboe Bumbu Balado, Ikan Gurame, Nasi Putih. Makan Malam: Sawi Dimasak (dari Segar), Cahkwe. Camilan/Lainnya: Air Kelapa, Diamond Susu UHT Full Cream, Van Houten Cocoa Powder. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kikirizky02
|