Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1146 kkal
|
Lemak: 34,87g | Prot: 58,62g | Karb: 156,53g.
Makan Pagi: Melon, Ikan Tongkol, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Jambu Air, Air Kelapa, Tahu Goreng, Kurma, Yakult Yakult, Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Melon. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bungaladipa
|