Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2019
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 79,06g | Prot: 41,22g | Karb: 168,66g.
Makan Pagi: Coconut Oil, Onions, Egg Omelet or Scrambled Egg, Instant Oatmeal, Sosro Teh Botol Kemasan Kotak, Granova Mini Granova Almond, Cranberry & Honey. Makan Malam: Selai Kacang, Tempe Goreng, Bakwan, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Aice Mochi Vanila. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nay Khansa
|