Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2019
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,5 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4 kkal
|
Lemak: 0,10g | Prot: 0,56g | Karb: 0,09g.
Makan Pagi: Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, Coffee (made from Ground), Water. lagi...
|
|
1910 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam dan 20 menit, Peregangan (Yoga) - 30 menit, Istirahat - 12 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|