Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2019
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
858 kkal
|
Lemak: 36,77g | Prot: 68,35g | Karb: 66,81g.
Makan Pagi: 苹果, 蒸鸡蛋, 全麦（100％）面包. Makan Siang: 清蒸或水煮虾, 蒜苔, 花菜, 金龙鱼 玉米胚芽油, 炒鸡蛋, 水煮牛腱子, 红烧排骨. Makan Malam: 番茄. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Doreen. Yu
|