Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2019
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 52,15g | Prot: 47,46g | Karb: 121,92g.
Makan Pagi: Tahu Isi, Pastel, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Goreng, Risoles, Donat Dilapisi Coklat, Lemper. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muchtaro
|