Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2019
|
109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2168 kkal
|
Lemak: 107,12g | Prot: 72,19g | Karb: 236,07g.
Makan Pagi: Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, La Terra Fina Fire Roasted Veggie Medley Quiche, Sunsweet Prune Juice Light, Mr. Wheat Crispy Wheat - Apple Cinnamon . Makan Siang: Sargento Ultra Thin Sliced Mild Cheddar Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Hard White Roll. Makan Malam: Lean Cuisine Spinach Artichoke Linguine, Pizza Pizza Pepperoni Pizza. Camilan/Lainnya: Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Reese's Peanut Butter Topping, Great Value Vanilla Bean Ice Cream, Cheetos Crunchy Cheetos, Cheetos Crunchy Cheetos, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Davey13
|