|
Tja, dan moet je maar niet 15 kippenvleugeltjes eten in plaats van de toegestane 8😳
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1811 kkal
|
Lemak: 161,66g | Prot: 82,71g | Karb: 9,33g.
Makan Pagi: AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Kaneel, Body & Fit MCT Oil, Great Lakes Collageen, Douwe Egberts Koffie, AH Ei. Makan Siang: Walden Farms Maple Walnut , Boter (Gezouten), AH Ei, AH Avocado Eetrijp, White Lady Zuivelspread Naturel. Makan Malam: Zure Room, La Morena Green Mexican Salsa, AH Avocado Eetrijp, Byb Rode Cheddar 48+, AH Gehakt Half-om-Half. Camilan/Lainnya: Zaanlander Jong Belegen 48+ Kaas. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|