Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2019
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 60,44g | Prot: 142,41g | Karb: 136,40g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Roti, Sosis Ayam. Makan Malam: Bakso dengan Saus (Campuran), Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vanillate
|