Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2019
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 50,75g | Prot: 97,93g | Karb: 137,99g.
Makan Pagi: Большая Кружка Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Крабовые Палочки, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Vici Королевские Креветки в Панцире, Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Malam: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Мистраль Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Лента Яблоко Семеренко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Стройная
|