Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2019
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2254 kkal
|
Lemak: 106,59g | Prot: 69,99g | Karb: 258,94g.
Makan Pagi: 微熱山丘 鳳梨酥, 鳳梨酥, 博客 蒜味德國香腸, 紅蘿蔔. Makan Siang: 炒青菜, 清炒黃豆芽, 炒茄子, 蘋果西打 蘋果西打, 煎雞蛋, 博客 蒜味德國香腸. Camilan/Lainnya: 統一 純喫茶檸檬紅茶, 麻花, 7-11 握便當-經典奮起湖. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 尼歐NEO
|