Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2019
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 28,22g | Prot: 48,28g | Karb: 219,51g.
Makan Pagi: Naraya Oat Choco. Makan Siang: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tomat, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Kopi Luwak White Koffie, Kobe Boncabe, So Nice Sosis Ayam, Hati Ayam, Tempe, Daun Bawang, Labu, Wortel Dimasak, Kecambah, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Camilan/Lainnya: Mariza Caramel Topping, Popcorn, Pisang, Pisang. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mollyna19
|