Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2019
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2102 kkal
|
Lemak: 105,87g | Prot: 196,18g | Karb: 85,91g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih, Kurma. Makan Malam: Rawon, Tempe Goreng, Telur Asin, Dada Ayam, Bakwan. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nabil muviawan
|