Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2019
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1094 kkal
|
Lemak: 38,42g | Prot: 52,96g | Karb: 133,81g.
Makan Pagi: 시래기나물, 노브랜드 한입 떡갈비, 밥. Makan Siang: GNM 진짜 맛있는 볶은귀리 쉐이크. Makan Malam: 굽네몰 굽네 닭가슴살 김치만두, 쫄면. Camilan/Lainnya: 매일유업 매일 두유 99.89. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 대식가다이어트
|