Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2019
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 59,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
500 kkal
|
Lemak: 7,41g | Prot: 55,29g | Karb: 64,32g.
Makan Pagi: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Makan Siang: Cauliflower, Butternut Pumpkin. Camilan/Lainnya: Soybean Curd. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|