|
udh 5 hari g olga krn olg pagi tkt haus siangnya trus olga sore 5 menit olga langsung keleyengan mata gelap g bs ngapa2in😭 akibatnya berat badan 45-46 sehari 46 bsoknya turun lg bsoknya naik lg g jelas pdhl baru beres haid berarti bkn krn hormon,,normal g sih klo ky gitu??
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
300 kkal
|
Lemak: 6,58g | Prot: 17,47g | Karb: 49,17g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Pepaya, Carrefour Abon Sapi, Putih Telur Matang, Bayam Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
mending jangan nimbang tiap hari say,.. biar ga stress krna timbangan..
17 Mei 19 oleh anggota: via meow
|
yaa kalo udah ke isi makanan yaa otomatis naik lahhhh, dikeluarin yaa beratnya berkurang😁😁😁
17 Mei 19 oleh anggota: soraedha
|
17 Mei 19 oleh anggota: kairodelta1517
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aanniissaa
|