Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2019
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 28,07g | Prot: 71,87g | Karb: 118,62g.
Makan Pagi: Chocofit Chocofit, Nasi Merah, Ikan Panggang. Makan Malam: Apel, Jeruk, Rebo Kuaci Milk Flavor, Buah Anggur, Buah Anggur, Pepaya, Nasi Merah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayuamellia
|