|
pas belum buka setelah pup. Apa ini berat yg beneer yaaa?
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1953 kkal
|
Lemak: 82,48g | Prot: 105,90g | Karb: 197,63g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Apel, Ayam Goreng. Makan Siang: Tape Singkong, Arem-arem, Bakso dengan Saus (Campuran), Es Teh, Finna Food Sambal Terasi Uleg. Makan Malam: Es Krim Vanila, Ayam Goreng, Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus, Sempol. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gekikarasamyang
|