Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 54,95g | Prot: 44,47g | Karb: 170,93g.
Makan Pagi: Kacang Rebus, Buah Anggur, Apel. Makan Siang: Nissin Gekikara Ramen. Makan Malam: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Sup Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Igo07
|