Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2019
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 39,20g | Prot: 98,76g | Karb: 147,52g.
Makan Pagi: Champ Sosis Ayam, Kentang Goreng, Pisang, Herbalife Nutritional Shake Mix. Makan Malam: Nasi Merah, Ikan Asin, Telur Puyuh, Tahu Goreng, Edamame, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Pepaya, Pare. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gamestone94
|