Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2019
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
698 kkal
|
Lemak: 18,05g | Prot: 30,46g | Karb: 109,24g.
Makan Malam: Teh Manis, Pisang, Bakso Daging Sapi, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sosis Ayam, Kurma. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bangun guntoro
|