Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2019
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
552 kkal
|
Lemak: 20,20g | Prot: 39,51g | Karb: 55,37g.
Makan Siang: Jeruk Nipis. Makan Malam: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, Mentimun (dengan Kulit), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yanita virdianti
|